Simetikon je účinná látka, která je obsažena v produktech řady Espumisan. Simetikon nám přináší úlevu od nadýmání a plynatosti. Tyto problémy řeší celá populace, ať už se jedná o malé kojence, těhotné ženy, ženy v menopauze či před menstruací. Pohlavní hormon progesteron je u žen během těchto období mírně vychýlen, díky čemuž dochází k problémům s trávením (zácpě a nadýmání). Simetikon působí přímo ve střevě a přechází střevní bariérou. Dokáže zabránit tvorbě bublin, a tím snížit plynatost a nadýmání.
Espumisan je dostupný ve třech lékových formách. Léčivý přípravek Espumisan tobolky obsahují 40 mg simetikonu a jsou určené pro dospělé a děti starší 7 let. Dávkování je pro obě skupiny stejné 2 tobolky 3 až 4 krát denně. Léčivý přípravek Espumisan kapky jsou ideální pro kojence a menší děti, ale i osoby se sníženou schopností polykat. Kojencům se podává 5 až 10 kapek před každým krmením. Dětí od 1 do 6 let užívají 3 až 5krát denně 10 kapek, dětí od 7 do 14 let 10 až 20 kapek 3 až 5krát denně a dospělí a děti starší 14 let užívají 20 kapek 3 až 5krát denně. Poslední produktem je zdravotnický prostředek Espumisan Easy, který je formě granulátu určenému k vsypání do úst. Je vhodný pro děti od 7 do 14 let v dávce 1 sáček 3krát denně a pro dospělé a děti starší 14 let v dávce 1 až 2 sáčky 3krát denně. Sáčky se vsypou přímo do úst a není nutné je zapít. Mají příjemnou citronovou příchuť. Všechny lékové formy se užívají během jídla nebo po jídle, či před spaním a jsou bez laktózy a cukru.
Při častých problémech s nadýmáním a plynatostí je vhodné upravit životosprávu. Pacienti by měli:
• přestat kouřit,
• eliminovat pití sycených nápojů,
• zařadit pohybovou aktivitu,
• vyvarovat se konzumaci průmyslově zpracovaných, smažených a špatně stravitelných potravin,
• zařadit kysané výrobky a mléčné výrobky s bifido kulturami („přírodní“ probiotika),
• vyvarovat se žvýkání žvýkaček
• je vhodné doplňovat vlákninu,
• zařadit ovoce a zeleninu,
• snažit se nekonzumovat přílišné množství soli.
